DESCRIPTION DE L'EXPERIENCE :

J’avais 17 ans. Je vivais avec ma mère, déprimée depuis le décès de mon père quelques années plus tôt. Nous ne parlions pas vraiment et je me sentais seule et déprimée. Mon unique sœur avait quitté la maison pour commencer sa vie d’adulte.

Un jour j’ai décidé de mettre fin à ma souffrance et j’ai avalé toutes les boîtes de médicaments que ma mère avait accumulées pour sa dépression.

Je me suis très vite endormie d’un sommeil lourd.

A un moment j’ai fait un cauchemar où j’étais seule dans l’espace, je flottais dans un vide absolument noir et la solitude était angoissante, presque palpable. C’était le pire sentiment de solitude que j’ai ressenti. J’avais l’impression que c’était réel. J’ai pensé que j’avais besoin de quelqu’un, que je ne pouvais pas rester comme cela seule pour l’éternité ; alors le visage d’un ami est apparu dans un coin de l’espace et le cauchemar s’est arrêté.

Puis, plus tard, je me réveille à cause d’une forte vibration dans la tête, désagréable et inquiétante mais qui s’est brusquement arrêtée. Là j’ouvre les yeux et je découvre que je suis… « collée » devant le haut de mon armoire qui est dans le coin de ma chambre ! il fait jour. A ce moment je suis sûre d’être réveillée, mais je ne comprends pas pourquoi mes yeux se trouvent devant le haut de l’armoire c’est-à-dire à 1.80m au-dessus du sol (alors que je suis petite). Ma vision est très précise, j’ai l’impression que le papier peint mural, l’armoire etc ont plus de détails qu’avant. (je portais parfois des lunettes avec une faible correction) Cela me semble très réel pourtant puisque je suis bien dans la chambre où je m’étais endormie. Puis je « me » vois dans mon lit, mais je réagis presque comme si c’était quelqu’un d’autre, je ne panique pas mais je ne comprends pas, l’idée que je suis peut-être morte m’effleure mais c’est tout. Je n’y fais pas très attention.

Précision : à cette époque et jusqu’à il y a peu de temps j’étais persuadée que l’âme n’existait pas, qu’il n’existait que le cerveau « sécrétait » des pensées, la dégradation du corps anéantissait donc les pensées. Or, ce matin-là, j’étais bien en train de penser donc pour moi il était évident que je n’étais pas morte. Je ne pensais pas rêver non plus, tout semblait très réel ! (je faisais parfois des rêves lucides dans lesquels je savais que je rêvais, là ce n’était pas le cas).

Je comprends rapidement que je « flotte » et que je peux me déplacer, comme dans un rêve. Je trouve ça « magique », je pense à ma sœur en me disant que j’aimerais bien lui montrer ça car elle ne me croirait pas sinon, mais elle est sensée être dans son appartement ce week-end. Puis je me retrouve devant la porte de la chambre qu’elle occupait quand elle habitait encore à la maison. La porte est légèrement entrouverte, pas assez pour pouvoir rentrer sans la pousser, mais je passe quand même… sans toucher la porte ! Je crois que c’est à ce moment je réalise que je n’ai pas de corps. Et là, surprise, ma sœur est à son bureau en train de travailler. Je lui fais signe, je l’appelle par son prénom, elle ne lève pas les yeux (je suis devant elle, mes yeux toujours à 1m80 du sol), elle semble ne pas m’entendre ! je me dis qu’elle fait exprès, ça m’énerve. L’idée que je suis peut-être invisible fait son chemin dans ma tête. Je commence à réaliser qu’elle ne me voit et ne m’entend réellement pas… Là un « trou noir » s’ouvre dans sa chambre, dans l’air. Je n’ai pas très confiance.

Puis il change d’apparence et devient lumineux, ce qui me rassure ; Je m’en rapproche.

J’arrive alors dans une grotte sombre, 2 à 3m de large sur 2m de haut environ.

J’avance (je flotte) sans y penser vers l’avant de cette grotte. Sur les murs il y a des milliers de photos couleur sépia de gens que je ne reconnais pas, mais quand je m’approche je vois que certaines sont en fait des carreaux transparents derrière lesquels des gens d’un autre monde approche leur visage, pour discuter entre eux, ou juste regarder ce qui se passe dans ce tunnel. Je ne reconnais pas les visages sauf un, derrière un des carreaux : c’est mon père. Il n’a pas l’air content que je sois là et il a l’air de lutter pour s’approcher, on dirait que quelque chose le retient derrière. Je m’inquiète pour lui. Je continue d’avancer malgré tout.

Puis j’entends un « NON ! » d’une voix masculine inconnue derrière moi, sur un ton ferme. Je continue quand même ma progression et là j’entends à nouveau la voix, mais en plus autoritaire, dire « STOP ! ». Il m’a semblé que la personne qui me parlait (qui ?? je ne sais pas) hésitait à me parler en anglais ou en français. Je ne sais pas pourquoi j’ai eu ce sentiment. Je suis française et à l’époque je parlais seulement un anglais scolaire. A ce moment l’expérience s’arrête, je reviens dans mon corps.

Je me réveille « normalement », avec mon corps et je me sens mal. J’inspecte le haut de l’armoire, je me demande comment j’ai pu m’y trouver. Je vais dans la chambre de ma sœur… elle est bien là, elle avait décidé de passer la journée ici et est arrivée le matin. Je lui demande pourquoi elle n’a pas réagit « tout-à-l’heure » quand je l’appelais et que j’étais devant elle, elle me dit qu’elle était seule, j’insiste, elle me dit que j’ai rêvé. Elle a l’air un peu exaspéré que je puisse croire que ce n’était pas qu’un rêve. J’arrête de lui parler en me disant au fond de moi : « JE SAIS que je n’ai pas rêvé » et je comprends qu’elle ne me croit pas, c’est tellement dingue ! moi-même je ne l’aurais pas crue si elle m’avait raconté cela.

Plus tard dans la journée je lui dis que je m’inquiète pour papa car je l’avais vu dans « ce rêve » et il n’avait pas l’air d’aller bien. Bien sûr elle me dit que ce n’était qu’un rêve… J’avais l’impression que parler de lui pouvait contribuer à améliorer sa situation.



Au moment de votre expérience, y avait-il une situation mettant votre vie en danger ? Indécis(e) Avec le recul je pense que le surdosage médicamenteux, même massif, n’était pas suffisant pour mourir, mais ce jour-là je pensais que cela allait suffire.

Cette expérience est-elle difficile à décrire avec des mots ? Non

A quel moment au cours de l’expérience étiez-vous au niveau d’état de conscience et de lucidité maximum ? Plus conscient(e) et lucide que d’habitude Quand je flottais chez moi car j'avais non seulement la certitude d'être consciente, mais en plus l'environnement était conforme à ma vie de tous les jours. En revanche dans le vide et dans le tunnel, ce que je voyais me semblait quand même assez incroyable Je me sentais vraiment très bien réveillée, consciente des détails, ce qui était d'autant plus surprenant que je me réveillais d'un profond sommeil (15h en tout) suite à une prise massive d'antidépresseurs ou anxiolytiques.

Veuillez comparer votre vue pendant l’expérience à celle que vous aviez immédiatement avant l’expérience. Meilleure vision, je voyais mieux les détails

Veuillez comparer votre ouïe pendant l’expérience à celle que vous aviez juste avant l’expérience. pas noté de différence

Avez-vous vu ou entendu des évènements terrestres qui se déroulaient alors que votre conscience était séparée de votre corps physique/terrestre ? Oui oui j'ai vu ma soeur dans sa chambre alors qu'elle n'était pas censée y être ce jour-là. Le matin en me levant j'ai vu qu'elle était effectivement dans sa chambre, elle avait décidé de venir passer la journée à la maison. Mais cela peut très bien relever d'une coïncidence car elle venait à la maison certains week-ends (en nous prévenant cependant).

Quelles émotions ressentiez-vous pendant l’expérience ? Dans le vide : solitude insupportable, angoisse.
Dans ma maison : légèreté, sentiment de faire quelque chose d'incroyable, mais aussi inquiétude parfois
Dans le tunnel : plutôt angoissée, j'avançais tout de même sans savoir pourquoi

Avez-vous traversé un tunnel ? Oui Je copie-colle un extrait de mon récit:

J’arrive alors dans une grotte sombre, 2 à 3m de large sur 2m de haut environ. J’avance (je flotte) sans y penser vers l’avant de cette grotte. Sur les murs il y a des milliers de photos couleur sépia de gens que je ne reconnais pas, mais quand je m’approche je vois que certaines sont en fait des carreaux transparents derrière lesquels des gens d’un autre monde approche leur visage, pour discuter entre eux, ou juste regarder ce qui se passe dans ce tunnel. Je ne reconnais pas les visages sauf un, derrière un des carreaux : c’est mon père. Il n’a pas l’air content que je sois là et il a l’air de lutter pour s’approcher, on dirait que quelque chose le retient derrière. Je m’inquiète pour lui. Je continue d’avancer malgré tout.

Puis j’entends un « NON ! » d’une voix masculine inconnue derrière moi, sur un ton ferme. Je continue quand même ma progression et là j’entends à nouveau la voix, mais en plus autoritaire, dire « STOP ! ».

Avez-vous vu une lumière surnaturelle ? Indécis(e) Dans la chambre de ma soeur, apparition d'un 'trou lumineux', plutôt blanc/doré sur le bord. Dans le tunnel il ne faisait pas totalement noir mais je ne sais plus d'où venait la lumière

Vous a-t-il semblé rencontrer un être ou une présence ésotérique, ou bien entendre une voix non identifiée ? J'ai entendu un « NON ! » d’une voix masculine inconnue derrière moi dans la grotte, sur un ton ferme. Je continue quand même ma progression et là j’entends à nouveau la voix, mais en plus autoritaire, dire « STOP ! ». Il m’a semblé que la personne qui me parlait (qui ?? je ne sais pas) hésitait à me parler en anglais ou en français. Je ne sais pas pourquoi j’ai eu ce sentiment.

Avez-vous rencontré ou décelé des êtres décédés (ou en vie) ? Indécis(e) mon père mais j'ai eu un doute : est-ce vraiment lui ou une représentation de lui? après tout à côté il y avait des photos d'autres personnes. C'était peut-être juste une représentation 'plus réaliste'. Par ailleurs bien qu'étant consciente d'être dans une situation extraordinaire dans ce tunnel, j'étais toujours certaine qu'après la mort il n'y avait rien, j'ai donc douté si c'était vraiment lui ou juste une image de lui.

Au cours de l’expérience, avez-vous eu connaissance d’évènements de votre passé ? Non

Vous a-t-il semblé pénétrer dans un monde différent, surnaturel ? Un endroit inconnu, étrange tunnel sombre étrange qui serait entouré par un autre monde inconnu

Le temps a-t-il semblé accélérer ou ralentir ? Non

Avez-vous soudainement semblé comprendre tout ? Non

Avez-vous atteint une limite ou une structure physique de délimitation ? Non

Avez-vous vu des scènes de l’avenir ? Non

Avez-vous le sentiment d’avoir connaissance d’un savoir ou dessein particulier ? Non

Veuillez expliquer tout changement qui aurait eu lieu dans votre vie après votre expérience : Slight changes in my life J'ai répondu aux questions 43b à 49b en me rappelant mon état d'esprit juste après l'expérience. Cela m'a fait un peu plus peur de la mort mais m'a donné plus de courage pour vivre ma vie 'terrestre'.

En revanche, depuis, mon état d'esprit a changé. J'ai eu un déclic il y a quelques temps, suite à une angoisse sur la mort. J'ai fait des recherches, c'est là que j'ai compris que ce 'rêve' quand j'avais 17 ans était peut-être une EMI. Aujourd'hui je pense qu'il existe bien quelque chose après la mort, mais pas forcément ce que j'ai vu qui n'était peut-être qu'une illusion.

Après s’être produite, votre expérience a-t-elle provoqué des changements dans vos valeurs ou vos croyances ? Indécis(e) j'étais tellement convaincue de l'hypothèse matérialiste que j'ai vite fini par ne plus penser à cette expérience en me convaincant que j'avais du rêver. ce n'est qu'en faisant des recherches sur les EMIs des années plus tard que j'ai changé d'avis.

Après votre expérience, possédiez-vous des facultés paranormales, sortant de l’ordinaire ou autres que vous n’aviez pas avant l’expérience ? Non

Avez-vous raconté cette expérience à quelqu’un ? Oui ma soeur, dès le matin au réveil. Elle pense que j'ai rêvé.

Avant votre expérience, connaissiez-vous les expériences de mort imminente (EMI) ? Non

Peu après avoir vécu votre expérience (quelques jours ou semaines), comment considériez-vous sa réalité: l’expérience était tout à fait réelle M'a semblé très réel au début mais mes convictions matérialistes ont fini par reprendre le dessus au fil du temps, jusqu'à ce que je me persuade d'avoir rêvé. Peut-être aussi que je ne voulais pas y croire car c'était assez déprimant. Ce dernier point pourrait expliquer la sous-représentation des EMI négatives.

Comment considérez-vous actuellement la réalité de votre expérience: L'expérience était probablement réelle Ajourd'hui je pense que la décorporation est possible sans en être sûre à 100%. Le tunnel sombre, l'épisode du vide me semblent moins réels. Ceux qui ont vu une lumière disent souvent qu'elle était 'l'amour', mais aussi 'la vérité/connaissance'. N'ayant pas vu de lumière je pense que j'ai du être dans l'illusion due à mon humeur négative. Néanmoins en lisant toutes ces EMIs je constate qu'il y a une trame commune 'réelle' (mais non physique, non tangible), un peu comme un cannevas, mais que notre humeur va y mettre différentes couleurs...

Vos relations ont-elles changé directement à cause de votre expérience ? Non

Vos croyances/pratiques religieuses ont-elles changé directement à cause de votre expérience ? Non

Au cours de votre vie, est-ce que quoi que ce soit, à un moment quelconque, a reproduit une partie de l’expérience ? Non

Les questions posées et les informations que vous venez de fournir décrivent-elles votre expérience complètement et avec exactitude ? Oui

Devrions-nous poser d’autres questions afin de vous aider à exprimer votre expérience ? Peut-être demander quelles émotions la personne ressentait juste avant l'expérience

Souhaitez-vous ajouter autre chose concernant l’expérience ? non