描述经历：

由于复杂的身心原因，我的左肩越来越疼。我找过很多人：自然疗愈师、针灸师、能量疗 愈师、运动医学医生、骨科和脊椎专科医生、正骨师傅等等。

我的肩膀僵硬，关节发炎，疼痛也在不断加重。

一天晚上，我在中间牵着狗绳遛狗，两只狗突然朝相反方向猛冲，一下子拉的我肩膀疼得 难以忍受。那天夜里我在床上根本睡不着，只能躺在备用房间的垫子和枕头上熬过一整夜。 接下来的几个晚上也几乎如此，我只好买了一张可以半躺着睡的躺摇椅。

医生说手术是一个选项，但要等很久。他给我开了每四小时一次的止痛药。大多数晚上， 我都是吃了止痛药就躺在躺椅上，睡一到两小时就被疼醒，再吃一次药，又能缓解一两个 小时。少数时候，我一整晚也只能睡两三个小时。

有一晚，我坐起身来，身上裹着毛毯，脚边放着热水袋。我努力再多忍一会儿疼痛，好撑 到下一次吃药的时间。我开始尝试冥想，因为它多少能帮我更好地控制疼痛。

突然，我发现自己身处一片“黄金之地”。那不是现世的一部分，周围尽是美丽的金色光芒， 疼痛也完全消失了。温暖的金光仿佛穿透身体的每一个部位。这种温暖并非物理意义上的 热度，而是一种来自爱本身的温暖。我根本无法用语言形容这段体验。身体的每一部分都 被光与爱充盈着，我知道自己被深深地爱着。这种感觉远远超出尘世间一切爱的体验，我 从未感受过如此之爱，整个人处在绝对的平静中。

我似乎站在黄金之地的边缘，光在眼前四散铺展开去，并向遥远之处延伸。在不远的地方， 有一些移动着的能量存在，似乎各自忙着自己的事情；还有一些存在在守护、指引、爱着 我。一切都是爱。

我想到“神圣”这个词，却依然很难描述这些充满爱的存在。从痛苦的尘世来到这样崇高 的爱与喜悦之境，我感到深深的宽慰与幸福。我试图为它寻找合适的词句，却怎么也找不 到。在这里，我明白了：所有人死后最终都会来到这样的地方。也许我过去所有的冥想、 阅读和思考，都是在为抵达这里做准备。

我曾读到这样一种说法：灵魂往往会“看见”自己肉身死亡时所期待看见的事物。如果你 相信基督、佛陀、穆罕默德或其他更高的存在，你就会“看见”他们。也许我们都能“看 见”同一个最终的爱之源头，只是会根据各自尘世的学习与宗教教义，以不同形象去理解 它。有些人也许会“看见”地狱，因为那正是他们被教导、被灌输的画面。在我的教会里， 《圣经》提到过地狱，但并没有过分强调。那些描述地狱经历的人常说，他们会抵达某个 极点，然后开始求助，而帮助总会在那一刻到来。地狱的景象瓦解，他们发现自己置身于 美丽的金色之地。

我在9 岁时曾有过一次灵性体验，一个灵体当时与我对话，它散发着爱与接纳，没有任何 评判或惩罚。在那之前，我并不相信教堂里描述的天堂，也没认真想过来世。

我的文字完全不足以描绘我所“看见”的光与这些存在，因为我的肉眼根本不在此间，我 是用灵魂在“观看”。当我意识到自己身处黄金之地时，便本能地知道：我的灵魂属于这里。 我的情感在这里得到治愈——爱能治愈疾病，这一点我从十几岁生病时、父亲深情地抱着 我的脚时就隐约明白。这次经历再次印证了爱的疗愈力量，尽管我无法用理性解释。同时 我也清楚，肉体上的疼痛并没有被真正治愈，但这已经不再重要。这里的时间也截然不同， 永恒与瞬间仿佛重叠在一起，我当时完全不知道地球上过去了多久。

当我吸收着爱与光时，也得到了一个选择：是留在这里，还是返回现世。我全然沉浸在这 片美丽的世界里，根本找不到任何想要回去的理由。那些照顾我的灵性存在与我交流，却 没有任何语言文字。

“心灵感应”这个词都显得过于狭隘，我只是自然而然地“知道”它们在传达什么。爱与 关怀持续不断地流向我，温柔地鼓励我回到现世。

几年前，我姐姐自杀身亡，我曾经非常愤怒。从震惊中稍微恢复过来以后，我就明白自己 永远不可能把这种痛苦再施加给别人，我不会选择主动离开生命。但如今，当我的灵魂来 到了这片原本就属于自己的黄金之地时，这个选择再次摆在面前。在这无条件之爱的鼓舞 下，我选择回到现实中的家庭。我的丈夫曾因前妻罹患癌症而守丧，他的孩子在年幼时就 经历了失母之痛。我不能再次离开，让他们重尝同样的苦楚。当我想到他们时，自己的痛 苦已显得微不足道。我还有一些客户，他们也会因我的离世而悲伤。于是，我坚定地选择 了回去。

即使意志如此坚定，要回到肉体之中仍然极为艰难。我感觉自己像是在沿着一架梯子往下 爬，这让我想起《圣经》里的“雅各的天梯”，也就把它理解为一种帮助自己回归身体的心 智图像。

我下降得很慢，虽然离黄金之地越来越远，却仍被那里的爱包裹着。当我灵魂的“脚尖” 触碰到肉身的头部时，剧痛再次涌来，仿佛从高处坠入深渊。但这时我的态度已经完全不 同，我接纳痛苦，并且知道总有一天，我还会再回到那里。

既好，又不好。痛苦本身没有任何改变，但我已经接纳了这段尘世旅程，把它视作灵魂前 行的一小步。

我知道自己终究会死去，回到那片黄金之地。我珍视这些痛苦，因为它们是灵魂成长的契 机。所有手术结束后，大部分的疼痛已经退去，我也会在未来的人生中迎接新的考验与新 的痛。

背景信息:

性别： 女

濒死体验发生日期：07/11/1999

濒死体验要素：

该段经历中，是否有威胁生命的事情发生？ 没有疾病、创伤或其他不直接威胁生命的情况

你如何看待这段经历？ 极其愉悦

你感觉到与肉体的分离了吗？ 我清楚地记得离开了肉体，游离在外

在知觉、感受等方面，那时你的意识与平常相比有何不同？ 比平时更敏锐。我很难用语言传达，它远超我在现世的意识水平，我感觉自己被爱着、拥抱着，毫不费劲地活着。所有层面的一切都很好，我知道自己与爱融为一体。

在这次经历中，你是什么时候达到最高意识的？ 当我在黄金之地和灵性存有们交流时。

你的思维有变快吗？ 没有

时间有变快或变慢吗？ 所有事情似乎都是同时发生的，时间停止了或失去了意义。时间没有意义，我当时完全没有意识到过了多久，它毫不重要。

你的感官比平时更加生动吗？ 难以置信的生动

请将你经历中的视觉与平时进行比较。 我的视觉更加生动，颜色更加绚丽。我觉得当时的视觉更加开阔，没有受限于肉眼的视角。

请将你经历中的听觉与平时进行比较。 没有用耳朵，而是通过心灵。

你知道其他地方发生的事情吗，就像有超感知一般？ 不知道

你有穿过隧道？ 没有

经历中是否看见其他生命？ 没有

经历中是否遇见活着或已故的生命？ 没有

你看见，或者感觉被明亮的光围绕？ 清晰而明显异于常世的光

你看见了极其异常的光？ 是的，一切都显示出非凡的金色。

你是否进入了另一个不同寻常的世界？ 一个明显有别于常世的领域。金碧辉煌，充满了爱。虽然里面朦朦胧胧，但感觉比地球的所有地方都真实。我感觉被一个爱的实体，或者是某种至高源泉拥抱着。“神圣”一词非常贴切。

在该经历中你的情绪变化如何？ 我感觉到绝对的幸福、与爱合一。

你有感觉到平静或愉悦吗？ 难以置信的平静或愉悦

你有欢喜的感觉吗？ 难以置信的喜悦

你是否意识到与宇宙的和谐或同一？ 我觉得和世界合一

你是否突然理解了一切事情？ 没有

未来的事件是否有浮现？ 没有

你是否感觉到了无法返回的边界？ 我清楚意识到我必须回到现世。在做出决定前，我看见了自己在地球上的生活。

起初我没打算回来，但我看见了自己的离去会给家人们、客户们带来的影响，我就下定决心要回来。

上帝、灵和宗教：

你在经历前的宗教信仰是？ 其他或多种信仰，我感觉自己是与宗教分离的灵性存在。

这次经历有无改变你的宗教实践？ 是的，我开始规律地冥想，偶尔会去本地的灵性组织，现在我也喜欢谈论自己的信仰。然而，我同样理解自己必须尊重他人的旅程，不能把自己的经验强加于别人。

你现在的信仰如何？ 基督教——新教徒，灵性意识继续发展。

该段经历是否呈现出某些与你的信仰相符合的特征？ 和我的信仰有一致的，也有不一致的地方。我的经历证实了我学到的某种灵性，我不仅仅是肉体。我感觉自己远不仅仅是现世的躯体而已，这让我既新鲜又熟悉。我在濒死体验中感觉到的爱远比我在教堂中感觉到的更加明亮而真实。我感觉自己认识当时的一些实体，但现在已无法查证了。

这次经历是否改变了你的价值观念？ 是的，更加坚信了我的信仰，我认为许多信念都发生了微妙的变化，变得更加真实。多年来，我一直能“感觉”到自己认识的某人死去，但从那一年开始这种感觉大大增强了。

你是否遇到了某些神秘的存在，或者是难以解释的声音？ 我的确遇到了一个存在，或是清晰而明显异于常世的声音，这个美丽的存在通过心灵与我交流。我知道它是来自黄金之地的实体，它充满爱、关怀、理解，完全不会去评判。

你是否遇到了某些宗教典籍中描述过的，曾降生于地球的存在？（如耶稣、穆罕默德、佛陀等） 没有

这次经历中，你是否得到了关乎宇宙连接或归一的信息？ 是的，我绝对感受到了合一——没有疑问、没有分离，我们都是一。

宗教以外的现世：

在你的经历中，是否得到了关乎目的的知识？ 是的，变得充满灵性和爱似乎就是目的。当我回顾现世的生活，我能知道自己在这里有目的。我的死会为他人创造太多痛苦，所以我回来的主要目的是避免这种痛苦。

在你的经历中，是否得到了生活意义的知识？ 是的，只有当我在那个神圣之地回顾一生时才能意识到自己的死对他人的冲击。我清楚的知道自己的目的是变成灵性的存在。

在你的经历中，是否得到了来生的信息？ 是的，我当时很快就明白现世的生活只是我灵魂旅途的很小一部分。我们都会在肉体死亡后继续存在。在黄金之地，我的意识和身体完全分离。

是否得到有关如何生活的信息？ 是的，在那里我有强烈的学习感，仿佛自己陶醉在学习的过程中。我不知道自己具体学到了什么，只是感觉到了学习的乐趣。

在你的经历中，是否得到了有关生活困苦、挑战和磨砺的信息？ 是的，我知道回到痛苦的身体里会非常艰难。

在你的经历中，是否得到了有关爱的信息？ 是的，我绝对被爱着，我也绝对是爱。毫无疑问，爱是一切。

这次经历给你的生活带来哪些变化？ 我感受到的爱一直伴随着我，让我在艰难的时候能回忆起它。我对待痛苦的态度改变了。那时我一直很痛苦，那些实体们说我可以离开身体而解脱。几年后，痛苦又达到了新的程度。现在我又在巨大的痛苦之旅上。虽然很可怕，但已经没关系了。

这次经历是否改变了你的人际关系？ 是的，我身处黄金之地时所得到的理解已经成为我和客户合作的一部分了。在写书过程中，我开始向别人讲述这段经历，特别是那些生命即将走到尽头的、失去亲人的或者恐惧死亡的客户。

濒死体验之后：

这种经历难以用语言表达吗？ 是的，我的心想讲述它，但语言却太苍白。

与经历前后的其他事件相比，这次经历的记忆更加准确吗？ 是的。它鲜活、真实地伴我至今，我毫不怀疑它。记忆就和现在发生的事情一样清晰，甚至比现在发生的更加清晰。我无法解释。

这次经历后，是否得到了以往没有过的超能力、特殊能力等卓越天赋？ 是的，我对肉身已死的人们的感知更加强烈。我从小就有这种感觉，但现在它更强烈了，成为我和客户合作的一部分。

这次经历，是否有一个或多个于你而言意义重大的部分？ 整段经历都是！被爱、成为爱的感觉一直是我生命的核心，我毫不害怕死亡，它是幸福的解脱。但同时我也乐于活在现世中，即使伴随着痛苦，因为我知道地球的生活是有意义的，我和其他人爱的联系对彼此灵魂的成长都有帮助。

你分享过这段经历吗？ 是的

你之前对濒死体验有认识吗？ 是的，在姐姐自杀后，我在寻求生命的意义时曾读到雷蒙德·穆迪的书，当时给了我很大的启发，但我无法完全相信。

在经历后不久（几天或几周），你如何看待自己经历的真实性？ 经历绝对是真的，毫无疑问它就是真的，但当时我把它隔离开了，起初并没有成为我生活的一部分。

你现在如何看待自己体验的真实性？ 经历绝对是真的，记忆和当下的现实是有区别的。但这段记忆一直感觉就是当下现实。

在你生命的任何阶段里，是否曾重现过经历中的场景？ 是的，现在我引导客户冥想，有时我会有类似的感觉，内心充满爱和喜悦，我知道这种爱和喜悦会散发出来帮助客户。

关于你的经历，还有什么要补充的吗？ 我想学习更多，我是对此痴迷的学生。

你是否全面、准确的描述了自己的经历？ 是的，问卷很全面，我基本上说完了。