描述经历：

那是一个平凡的晚上，直到我死去时，我都一直待在家里。当时我染上了重度毒瘾。那一年，我的伴侣开始把美沙酮带回家。买不到海洛因时，我们就会使用美沙酮。

那天晚上，我感觉充满干劲。我一直都喜欢写作，梦想成为作家，虽然连我自己都不相信能做到。于是我开始为自己写作，试图给生活寻找意义，并希望自己早点死去。那时，我知道自己活不过30岁；从某种意义上来说，我确实也没活过30岁。

我决定再嗨一点，于是从保险柜里拿出一小瓶美沙酮，喝了一口那种黏稠、浓密、红色的液体。我回到电脑前继续写作，但还是没有灵感。我又吃了一两片处方药，喝了一口美沙酮，回到电脑前依然写不出来。看来我还不够嗨。

我又喝了几口浓稠的美沙酮，是樱桃味的。我感觉自己重复这个过程重复了好一会儿，直到那瓶200mg的美沙酮快要见底。快感终于来了，我开始写作，把自己想象成海明威，仿佛他的声音就在我耳边回荡。写完之后，我叫醒伴侣，与他做爱。在这种药物导致的癫狂中，一切都感觉好极了。然后，我记得自己准备去睡觉。我还记得睡着前的那一刻：当我拉上那条魔术贴裤子时，觉得它穿起来特别舒服。接下来的十年里，我一直否认那之后发生的事情，因为它完全不科学。如果我告诉别人，肯定会被当成精神病关起来。此前在精神病院里，我曾经历过虐待与性创伤。我很害怕，如果自己说出这件事，就又会被关回类似的地方。

那之后发生的事情是这样的：我死去的那一刻，离开了自己的身体。我能真实地看见发生的一切：我的肉体裹着黑色的被子，下面是深紫色的床单。我环顾四周，感觉无比幸福，毫无痛苦。接着，我外婆出现了。1993年，我和父母从前苏联来到美国后，就再也没有见过她。我渴望她的触摸，渴望她的爱，而在那一瞬间，我确实得到了深沉的爱。随后出现的是奶奶，也就是我爸爸的妈妈。她曾在1996年来美国看过我们一次，之后我也再没有见过她。看见她们在一起，感受到她们的爱，这完全是我梦寐以求的场景，而我当时真的体验到了。

我们穿过一条隧道，通向光芒。在那里，我所有的羞愧、自责与恐惧都得到了释放。我的错误不再是沉重的罪孽，而成了灵魂的教诲，令我豁然开朗。我乞求留下来，因为这里就像家一样，这里就是我的归宿，是刚刚从噩梦中醒来的我真正的家。

我接下来清楚记得的，是一种巨大的恐惧涌上心头：我睁开眼，看见急诊室里的荧光灯。

当我得知自己曾经死去、又被救活时，恐惧一下子袭来。我无法理解，为什么我又活过来了。我拒绝相信自己活过来是带有某种使命的。后来，我从伴侣那里得知，在现实中我到底经历了什么。他说，他醒来时听见我发出声音，还在说一种他听不懂的语言。随后，我开始口吐白沫。他想救我，却发现我已经没有脉搏了。他害怕地打电话给妈妈求救，因为担心打911自己会被抓，毕竟我吃的是他带来的美沙酮。后来，他妈妈开着DodgeDurango，把我们送到最近的急诊室。我临床死亡了5分钟。

医生说，我还能活着已经非常幸运了。我害怕会再次被送回精神病院，或被送进监狱之类的地方，于是很快就办理了出院手续，拒绝了任何进一步的治疗。

背景资料：

背景信息性别： 女经历日期：2007

濒死经验元素：

该段经历中，是否有威胁生命的事情发生？ 是的 我那时在鬼门关外跳舞，真的很想去死。

我沉迷于海洛因和苯二氮䓬类药物，以及一段相互虐待的关系。并不是死亡让我放弃了这段关系，相反我曾竭力维护它。

但这段经历让我开始慢慢转变，特别是我正把自己变得越来越像个纯粹的妓女和瘾君子。我嫁给施虐者，6个月后他就另寻新欢了，我所知的一切都崩溃了。但不知怎么，我反而戒了毒瘾，还解决了移民问题（2009年我一度面临被驱逐出境）。我知道这是神的干预。

你如何看待这段经历？ 极其愉悦你感觉到与肉体的分离了吗？ 我清楚地记得离开了肉体，游离在外。当我醒来时，对伴侣说的第一句话就是：你打911了？我在救护车上？ 其实我当时想说的是，我看见的场景并不是这样的。我看见他打电话给他妈，然后把我抬上DodgeDurango车的后座。我知道自己的肉体死了，但我当时并不在乎，只希望呆在那里。在那里，在我的濒死体验中，我是完整的。

当我在医院醒来时，我非常害怕。我多么希望事实真的是那样——希望他说： “是的，我打了 911。” 可是，当我追问他时，他告诉我的故事，正是我看见的那样。他根本没有这么在乎我，为了我打911，这让我心碎。这件事确实在某种程度上证明了我的体验是真实的。

但我并不在乎这种证明。我根本不想要这种证明。

在体验中您的最高意识与警觉水平相较平时如何？ 比平时更敏锐在这次经历中，你是什么时候达到最高意识水平的？ 我离开身体，看见祖母的时候，我感觉自己处于最真实的状态，对自己所见的一切保持绝对的警觉与清醒，我真的仿佛是从噩梦中醒来一般。这也许就是我如此讨厌回来的原因，我从最真实的状态中回来了，我不知道如何回到那种状态，所以我自己都在否认它。我是个瘾君子，靠卖淫来买毒品和支付房租，也会在零售店里上白班，努力上大学。我的二十多岁都是在毒品的癫狂中度过的，一直处在最低的生存模式。我在濒死体验中最真切地感受到了自己和祖母们在一起。

你的思维有变快吗？ 难以置信的快时间有变快或变慢吗？ 所有事情似乎都是同时发生的，时间停止了或失去了意义。时间不是我们所知的线性的，我当时能同时感觉、看见一切。我感觉到了许多的爱、联合与归家感。

你的感官比平时更加生动吗？ 比平时更生动请将经历中你的视觉与平时进行比较。 我的视觉更好了，我能看见自己躺在床上，能看见整个房间，祖母们聚在我身边，我能感觉到，也能看到她们，就像白天一样清晰。非常像从噩梦中醒来一样，视觉豁然开朗。

请将经历中你的听觉与平时进行比较。 我真的不太确定该怎么描述“听觉本身”。我和我的祖母们交谈过，我清楚地听见了她们的声音。更准确地说，我不只是听见了她们的话，我还感受到了她们话语中的意思和情感。而这种“感受话语”的能力，是我以前从来没有真正拥有过的。

你知道其他地方发生的事情吗，就像有超感知一般？ 不知道你有穿过隧道吗？ 有，我和祖母们一起离开我是，走进一条隧道，或者说流进去了，身体没有任何重量。

经历中是否看见其他存在？ 我确实看见了经历中是否遇见活着或已故的生命？ 有，见到祖母们并与之交流，两人分别于1995年、2005年去世，但自从上世纪90年代后我再也没在生活中见过她们。

你看见，或者感觉被明亮的光围绕？ 清晰而明显异于常世的光你看见了异于常世的光？ 是的，我和祖母们在隧道里走向光，我很想很她们一起继续，但被送回来了。

你是否进入了另一个世界？ 一个明显有别于常世的领域。我被祖母们指引着走过光，前往花园。但我被告知还没到我的时间，我必须回去，我不想回去。

在该经历中你的情绪感受如何？ 纯粹的爱、联合感，我是完整而真实的自己。

你有感觉到平静或愉悦吗？ 难以置信的平静或愉悦你有欢喜的感觉吗？ 难以置信的喜悦你是否意识到与宇宙的和谐或统一？ 我觉得和世界合一你是否突然理解了一切事情？ 关于宇宙的一切。就像我从可怕的梦中醒来，进入了自己真实的世界，我感觉到对宇宙的归属感，此前从未有过。

过去的经历是否有浮现？ 过去不断闪烁于眼前，不受我控制。我开始看到自己在现实人生中的一些过去事件。那些痛苦的经历也都呈现在我面前，一切都被展示了出来。可是我并没有因此受到刺激或再次陷入痛苦。相反，这些画面让我更加清楚，也让我理解了许多事情。

未来的事件是否有浮现？ 我被告知，自己的目的是治愈与联合。我被告知，我的人生有一个目的，那就是疗愈与合一。我会写下自己的故事，并把它分享出去。可是我当时一点也不相信这些。我只想留在那里，因为这正是我过去曾经祈祷过的事。回到生命中，反而让我感到羞耻。

你是否抵达了某种物理边界？ 是的。我走到了边界，无法继续前进，必须回去。祖母们表达了爱，但让我回去，我真的很想继续走下去。

你是否感觉到了无法返回的边界？ 我感觉到了不被允许越过的边界，或我被迫返回。我被告知必须回去。

神，精神和宗教：

你现在的信仰如何？ 新纪元。我并不遵循任何一套主流宗教，我有自己的看法和信仰，这不同于任何已有的宗教。我相信灵，相信与宇宙的合一。

这次经历是否呈现出与你现世信仰相符合的特征？ 和我的信仰完全不一致。我当时没有信仰，甚至祈祷都是对着祖母而不是上帝。濒死体验前我真处在人生的最低谷，一个吸毒成瘾的妓女，大学辍学，没有未来，我的未来就是嫁给我的伴侣，赢得他的爱，继续吸毒。当时期盼着死亡。

这次经历是否改变了你的价值观念？ 是的。我的信仰完全改变了，这是一个缓慢的过程，慢慢揭示完整，就如我在濒死体验中感受到的一样。

你是否遇到了某些神秘的存在，或者是难以辨认的声音？ 没有你是否遇到了某些宗教典籍中描述过的，曾降生于地球的存在？（如耶稣、穆罕默德、佛陀等） 没有在你的经历中，是否得到有关前世的信息？ 没有在你的经历中，是否得到了关乎宇宙联系或一体性的信息？ 是的，我们是一，它是一种感觉也是真理。在之前我从相信这种东西，而且很长一段时间里我还是在排斥它。

在你的经历中，是否得到了关乎上帝存在的信息？ 是的，我们是一，与宇宙相连。上帝在我们心中，上帝就是宇宙。

在宗教之外，关于我们在世的生活：

在你的经历中，是否得到了关乎生活意义的知识？ 是的，我被告知自己还有目的要实现，我以前从不相信自己能做成任何事情，自己就是个一文不值的人渣。

在你的经历中，是否得到了来生的信息？ 是的，来生是绝对存在的，与祖母同行证明了这点，我现在对死亡的理解完全不同，我现在害怕死亡是怕自己不能及时完成终极的人生目标。

对死亡更多的是人类的本能恐惧，害怕女儿逝去母亲、害怕她们为生活挣扎。

你是否得到有关如何生活的信息？ 没有在你的经历中，是否得到了有关生活困苦、挑战和磨砺的信息？ 是的，我感觉到，我们可以自己选择灵魂的体验，我的灵魂尚未得到足够的成长，我还需要为人类做更多。

在你的经历中，是否得到了有关爱的信息？ 是的，我感觉到爱是唯一的真理。之前对自我的憎恨消失了。爱是宇宙唯一的真理，让我们紧紧相连。

这次经历给你的生活带来哪些变化？ 翻天覆地的变化，我今日的生活已完全不同了，经历了许多转变与治愈。我只能将其归结为神的介入。

这次经历为你的人际关系带来了特殊变化吗？ 是的，我现在是完全不同的自己，有健康的人际关系。

濒死之后：

与经历前后的其他事件相比，这次经历的记忆更加准确吗？ 是的，非常清晰的记忆，没有任何拧巴。就和我生女儿时的记忆一样，生动程度不亚于它。

这次经历后，是否得到了以往没有过的超能力、特殊能力等卓越天赋？ 是的，我能在事情发生前感知。我越是信任自己，就越能与整个自我同调，就越是能清晰地看见自己需要采取的步骤。迄今为止我的创造都遵循着自己灵的声音、以及逝者之音的指引。

这次经历，是否有一个或多个于你而言意义重大的部分？ 与我的祖母们同行。这对我非常重要，知道自己曾、直到今天都与我同在，在指引、鼓励着我。

你与他人分享过这段经历吗？ 是的，2025年我才开始分享这段故事，之前我没有真正深入理解过它，害怕如果分享出来自己会被送进精神病院。2024年，我开始写自己的回忆录，并在里面提到了濒死体验，这最终令我解脱，让我安心地讲述自己的故事。

我的濒死体验发生在2007年，我当时23岁，它永远改变了我，我现在理解并完全拥抱着它。

经历之前你对濒死体验有认识吗？ 没有在经历后不久（几天或几周），你如何看待自己经历的真实性？ 经历绝对是真的，我曾非常想否认这段经历，直到去年我才真正理解它，我从未见过任何有濒死体验的人。

你现在如何看待自己经历的真实性？ 经历绝对是真的，这是属于我的真理，我曾死过，并因此学到了很多。我回来时带着一些特殊能力。很长时间以来，我都不愿承认这些能力属于我，但它们不断地证明自己是真实的。

在你生命的任何阶段，是否曾重现过这段经历中的任何部分？ 是的。人生目标在我面前徐徐张开。

关于你的经历，还有什么要补充的吗？ 没有了你是否全面、准确的描述了自己的经历？ 是的