描述经历：

外面雨下得很大，我们坐在室内的餐厅里。我突然噎住，无法呼吸。丈夫是医生，立刻对 我施行海姆里克急救法。我当时穿着一件长长的红色夹克、蓝色牛仔裤和红色运动鞋。 我的身体忽然变得非常轻，像在悬浮。脚没有重量感，右腿比左腿略高，手臂自然垂在肩 下。

我的脸正对着另一张脸，那张脸像是年轻好几十岁的自己，眼睛深邃、明亮、透彻。我注 意到她用平静而专注的目光看着我，像在无声地催促我注视她，或与她同在。她的眼神发 着光，紧紧盯着我。

那张年轻的面容十分平和，带着温柔的笑，散发出宁静和喜悦。我就在那样的状态中静静 感受，心里很平和，没有焦虑。感觉像被定住一样，不想动。

我还能听到丈夫在叫救护车，也听到他在喊我的名字，但我说不出话。最后我开始慢慢呼 吸，醒过来后很久都沉浸在那种压倒性的平和、安详与喜悦之中。

背景资料：

性别： 女

濒死体验发生日期:2025年5月22日

濒死体验要素：

该段经历中，是否有威胁生命的事情发生？是的窒息威胁生命，未临床死亡

你如何看待这段经历？极其愉悦

你感觉到与肉体的分离了吗？我清楚地记得离开了肉体，游离在外

在知觉、感受等方面，那时你的意识与平常相比有何不同？比平时更敏锐，我感觉被爱与平 静拥抱着。

在这次经历中，你是什么时候达到最高意识的？我停止呼吸的几秒后。

你的思维有变快吗？比平时更快

时间有变快或变慢吗？所有事情似乎都是同时发生的，时间停止了或失去了意义。我听见 丈夫在叫我，问我能否回答。同时我盯着前文说的那张脸。

你的感官比平时更加生动吗？比平时更生动

请将你经历中的视觉与平时进行比较。更加深沉、清晰、深刻。

请将你经历中的听觉与平时进行比较。区别不大

你知道其他地方发生的事情吗，就像有超感知一般？是的，但事实没有核对过

你有穿过隧道？不确定，我似乎正在接近明亮的隧道。

经历中是否看见其他生命？没有

经历中是否遇见活着或已故的生命？没有

你看见，或者感觉被明亮的光围绕？清晰而明显异于常世的光

你看见了极其异常的光？是的，我面前的脸发着光，很亮，眼睛和脸都发出了明亮、宽广 的光。

你是否进入了另一个不同寻常的世界？一个明显有别于常世的领域，我接近了非常神秘的 存在。

在该经历中你的情绪变化如何？强烈的平静感

你有感觉到平静或愉悦吗？难以置信的平静或愉悦

你有欢喜的感觉吗？ 难以置信的喜悦

你是否意识到与宇宙的和谐或同一？我觉得和世界合一

你是否突然理解了一切事情？没有

过去的经历是否有浮现？未作答

未来的事件是否有浮现？没有

你是否感觉到了无法返回的边界？没有

上帝、灵和宗教：

你在经历前的宗教信仰是？基督教——天主教徒

这次经历有无改变你的宗教实践？ 没有

你现在的信仰如何？基督教——天主教徒

该段经历是否呈现出某些与你的信仰相符合的特征？ 和我的信仰有一致的，也有不一致的 地方。我习惯于祈祷，这为我的生活带来了平静感。但我经历中的平静感远远超出了我平时 的感觉，它甚至是不可被破坏的。

这次经历是否改变了你的价值观念？没有

你是否遇到了某些神秘的存在，或者是难以解释的声音？我的确遇到了一个存在，或是清 晰而明显异于常世的声音。平静、发光的脸，似乎在与我交流，让我留在她身边。

你是否遇到了某些宗教典籍中描述过的，曾降生于地球的存在？（如耶稣、穆罕默德、佛陀 等）没有

这次经历中，你是否得到了关乎宇宙连接或归一的信息？是的，被爱所包裹，产生了平静 感，似乎有来自于我之外的某种更强大的存在。

宗教以外的现世：

在你的经历中，是否得到了关乎目的的知识？没有

在你的经历中，是否得到了生活意义的知识？没有

在你的经历中，是否得到了来生的信息？是的，我凝视面容时的平静感超出了在地球的感 觉。

是否得到有关如何生活的信息？没有

在你的经历中，是否得到了有关生活困苦、挑战和磨砺的信息？没有

在你的经历中，是否得到了有关爱的信息？ 是的，被爱包裹的宁静的感觉。

这次经历给你的生活带来哪些变化？我从周围人身上感觉到爱和包容。对于经历之前，某 些让我感觉不舒服或消极的人，我也感觉更亲近他们了一些，负面的感觉消失了。

这次经历是否改变了你的人际关系？是的，我感觉自己更加耐心、亲和、关爱之前让我感 觉不舒服的人。

濒死体验之后：

这种经历难以用语言表达吗？不会。

与经历前后的其他事件相比，这次经历的记忆更加准确吗？对这段经历的记忆同该时期的 其他人生事件的记忆同样准确。我的视觉记忆非常好，通常能记住经历的绝大部分细节。

这次经历后，是否得到了以往没有过的超能力、特殊能力等卓越天赋？ 没有

这次经历，是否有一个或多个于你而言意义重大的部分？ 我感觉到的平静感远远超出平时 祈祷的感觉。

你分享过这段经历吗？是的

你之前对濒死体验有认识吗？是的，我读过一些濒死体验者出的书。

在经历后不久（几天或几周），你如何看待自己经历的真实性？ 经历绝对是真的，我感觉到 的平静感一直残存在我体内，它远超任何感受。

你现在如何看待自己体验的真实性？经历绝对是真的，我感觉到的平静感一直残存在我体 内，它远超任何感受。

在你生命的任何阶段里，是否曾重现过经历中的场景？没有

关于你的经历，还有什么要补充的吗？未作答 你是否全面、准确地描述了自己的经历？是的。