Lisaren liburu berria. Egin klik hemen informazio gehiagorako..
Nire heriotzaren inguruko esperientzia bost urte nituela gertatu zen, Errusian, non jaio eta bizi nintzen une horretan, Itsaso Beltzera oporretan egindako bidaia batean, amarekin eta aitona-amonekin.
Egun hartan, batez ere, denok jaitsi ginen hondartzara. Itsasoa asaldatuta zegoen, eta ama uretan zegoen, besoetan eusten zidala. Gogoan dut seguru eta babestuta sentitzen nintzela, nahiz eta olatuak izugarriak ziren nire bost urteko ikuspegitik, eta hunkituta nengoen ama eta biok banan-banan zanpatu gintuztenean. Orduan olatu handi batek jo gintuen, amak oreka galdu zuen, askatu egin zen eta olatuak arrastaka eraman ninduen.
Une batez heriotzarekiko erabateko beldurra sentitu nuen, nire gorputzak, instintiboki, nire bizitza mehatxatzen zuen egoera bat zela sentitu zuen. Arnasari eutsi nion eta zerbaiti heltzeko borrokatu nintzen, ni salbatzeko, baina nire eskuek ura besterik ez zuten hartzen. Ura besterik ez zegoen nonahi, babesgabe zegoen, kontrolik gabe. Konturatu nintzenean ez zuela zentzurik borrokatzeak, ez zegoela ezer horri heltzeko, amore eman nuen. Arnasa hartzeari utzi nion, salbatzen saiatzeari utzi nion, bizitzaren alde borrokatzeari utzi nion eta gertatzen ari zitzaidana gertatzen utzi nion.
Gogoratzen dudan hurrengo gauza nire bizitzan inoiz sentitu dudan bake-sentsaziorik sakonena eta erabatekoena sentitzea da. Bat-batean erabat seguru sentitu nintzen, erabat eta baldintzarik gabeko maitasun gisa bakarrik deskriba dezakedan zerbaitek bildua eta babestua. Maitasun hori nire inguruan zegoen, leku guztietan zegoen, baina aldi berean ni ere banintzen, nintzena, nire esentziarik intimoena. Ez zegoen beldurrik, ez kezkarik, ez borrokarik ezergatik, eta banengoen tokian egoten eta betiko nengoen bezala sentitzen jarrai nezakeen.
Azkenean nire benetako ni nintzela sentitu nuen. Ez zegoen inolako muga edo mugarik, nahi nuen lekura joan nintekeen, zer nahi nuen jakin, edozer gauza egin. Askatasun sentsazioa ulertezina zen. Era berean, harrigarriro kontziente zen orain "denbora" deitzen duguna etenda zegoela eta jada ez zela existitzen.
Gero, indar ezezagun batek eraman ninduen, eta abiadura ikaragarrian mugitzen hasi nintzen, argiaren abiadura baino askoz azkarragoan. Distantzia handia egin nuen, literalki 'mundutik haratago' bidaiatu nuen. Ez nuen inolako sentsaziorik 'gorputz' bat nuelako, baizik eta tximista bezala mugitzen nintzela iluntasunean zehar distantzian argi puntu distiratsu baterantz, eta argi horretara hurbiltzen nintzen heinean, nire desira bakarra argi hori zegoen tokira iristea zen.
Argi-puntura iritsi nintzenean, argi-mundu batean aurkitu nintzen. Dena argiz eta argiz egina zegoen. Ederra eta distiratsua zen aurpegiera guztietatik harago. "Zerua" deskribapen egokia izango zen, baina ez zuen inolako erlijio-sentimendurik eta bazekien ez zegoela "infernurik". Bazekien, nola eta zergatik jakin gabe, leku horretara iristen zirela denak hiltzen zirenean, nor ziren eta zer egin zuten alde batera utzita.
Argiaren erdian gizon irudi bat zegoen. Argi hau irradiatzen zuen eta Maitasun baldintzagabe, oso, guztiz naturaz gaindikoa irradiatzen zuen. Izaki horrek besarkatu ninduen, edo haren argitan bildu, eta besarkada bat bezala sentitu nuen. Bat-batean leku hau gogoratu nuen. Hau nire etxea zen, nire etxea, eta nola ahaztu ote nuen galdetzen nion neure buruari. Atzerriko herrialde batean egindako bidaia luze eta zail baten ondoren azkenean etxera itzuli balitz bezala sentitu nintzen, eta ni baino lehen han zegoen argizko izakia kreazioan inork baino hobeto ezagutzen ninduena zen.
Argizko izakiak dena zekien nitaz. Banekien zer pentsatu, esan edo egin zuen, eta bizitza osoa erakutsi zidan une batean. Nire bizitzaren xehetasun guztiak erakutsi zizkidaten, bizi izan nuena eta lurrera itzuliz gero etorriko zen guztia. Han zegoen dena aldi berean, nire bizitzako kausa eta efektu guztien xehetasun guztiak, ona edo negatiboa zen guztia, nire bizitzak lurrean besteengan izan zituen ondorio guztiak, eta egokitu zitzaizkidan beste bizitza batzuen ondorio guztiak. Pentsamendu eta sentimendu bakoitza hor zegoen, ez zen ezer falta. Eta gainerako pertsona guztien sentimenduak eta pentsamenduak esperimentatu ahal izan nituen, ia haiek bihurtu nintzen, eta horrek esperientzia-ulermen hutsa eman zidan, beste pertsona batzuei mina edo poza eragiten ziena, esperientzia positiboak edo negatiboak, eta neure ekintzen ondorioak.
Izakiak ez ninduen inola ere epaitu bizitza berrikusten ari nintzen bitartean, nahiz eta akats asko ikusi nituen nire bizitzan. Nire bizitza niretzat izan zen bezala erakutsi zidan, baldintzarik gabe maite ninduen, eta horrek behar nuen indarra eman zidan hura betaurrekorik gabe ikusteko, eta neure kabuz erabaki nuen zer zen positiboa, zer negatiboa. Zerbait egin behar nuen. Ez dut gogoratzen erakutsi zizkidaten gertaeren xehetasunik, ez iraganekoak, ez etorkizunekoak, baina gogoan dut zer izan zen garrantzitsuena.
Argi izateak erakutsi zidan bizitzan benetan garrantzitsua zen gauza bakarra sentitzen genuen maitasuna zela, egiten genituen maitasun ekintzak, esaten genituen maitasun hitzak, mantentzen genituen maitasun pentsamenduak. Egin, esan zuen bere artean, egin zen edo maitasunik gabe pentsatu zen guztia desegin egin zen. Berdin dio. Besterik gabe, ez zen existitzen. Maitasuna zen benetan garrantzitsua, maitasuna bakarrik zen benetakoa. Maitasunez egin genuen guztia izan behar zuen bezalakoa izan zen. Ondo egon da. Ondo egon da.
Eta gure bizitzetan sentitu genuen maitasuna zen geratzen zen gauza bakarra, gainerako guztia, bizitzan galkorra zen guztia, desagertu zenean.
Gero gogoratzen dut beste leku batean aurkitu izana, hara nola iritsi nintzen jakin gabe. Lehen argizko izakia desagertua zen, eta beste izaki edo pertsona batzuez inguratuta nengoen, eta haiek "ezagutuko banitu bezala" sentitu nituen. Izaki horiek familiakoak ziren, lagun zaharrak, nirekin betikotasun baterako egondakoak. Hobeto deskriba ditzaket nire familia espiritual edo arimazkotzat. Izaki horiekin topo egitea bizitzako pertsona garrantzitsuenekin berriz elkartzea bezala izan zen, denbora luzez banandu ondoren. Maitasun eta alaitasun eztanda bat izan zen berriz ere gure artean ikustean.
Izakiak nirekin eta elkarren artean komunikatu ziren nolabait telepatikoki. Hitzik gabe hitz egiten dugu, zuzenean, burutik burura edo izpiritutik izpiritura. Gutako inork ez zuen gorputzik. Denok geunden substantzia ezezagunen batez eginak, argi hutsezko kontzentrazio batez bezala, argi puntuak bezala ginen alde guztietatik inguratzen gintuen argian. Denek berehala jakin zuten besteek "buruan" zutena. Ez zegoen inori ezer ezkutatzeko aukerarik, ezta beharrik ere. Komunikazio mota horrek gaizki-ulertuak eragozten zituen eta ia ezin deskribatuzko moduan hurbiltzen gintuen. Denok ginen gizabanakoak, baina, aldi berean, denok ginen bat, betiko suntsiezinak ziren maitasun-lokarriek elkartuak, eta argiarekin ere lotuak inguratzen gaituen argi-munduan, haren zati eta bakoitzaren argiaren zati izanik.
Argizko izaki hauek exuditzen zuten maitasunak sendatu egin ninduen, iluntasun guztia nigan ezabatu zuen, nire bizitzan zehar lurrean metatu nituen oinaze eta tristura guztiak ezabatu zituen. Lurra eta bertan bizi izandako bizitza elkarrengandik oso urrun sentitzen ziren, urrunago bihurtzen ari ziren denbora guztian, ia inoiz existitu ez balira bezala. Hemen egon nintzen nire arimako familiarekin, eternitate bat zirudien denboraldi baterako. Hemen ez zegoen "denborarik" ohiko zentzuan. Ezta "espazio" kontzeptua ere, baina, hala ere, leku desberdinetara joateko eta denbora-tarteak igarotzen ziren. Hori kontraesana da terminoetan, baina hori da hitzekin azaltzeko modu bakarra. Espaziorik gabeko espazioa, denborarik gabeko denbora. Leku honetan izaki hutsa besterik ez zegoen.
'Osasuntsuak' izan ezik, ez dut gogoratzen zer egin genuen, bakarrik elkarrekin geundela eta izugarri gozatu genuela. Argi 'mundu' hau gauza handi bat bezala gogoratzen dut, leku handi bat, mugarik eta mugarik gabeko leku bat, ez indibiduala, ez kanpokoa. Gogoan dut leku honetan zeuden izaki guztiek bazutela gauza guzti-guztiei buruzko ezagutza osoa, erabatekoa. Dena zen atsegina, maitekorra, ederra espresio orotatik harago. Leku honetako "gauza" eta "izate" bakoitza argiz egina zegoen, eta dena argia zen, nahiz eta "gauzak" eta "izaki" indibidualak egon. Argia da hobekien gogoratzen dudana. Bizitzen ari nintzen. Bizirik. Argi bizia, den-dena zena, guztiaren eta guztien esentzia.
Gogoratzen dudan hurrengo gauza zera da, lehenengo ezagutu nuen eta itzuli behar nuela esan zidan argizko izakiaren aurrean berriro bat-batean aurkitzea. Esan dut: ezta pentsatu ere, ez dut egingo. Hori zen egin nahi nuen azken gauza. Lurreko bizitza, iluntasun, oinaze, tristura, muga eta mugez betea, leku zoragarri honen aldean espetxe beldurgarri bat bezalakoa zen, eta, besterik gabe, ez nuen itzuli nahi izan. Esan zidaten ez zela nire garaia, 'etxera itzultzeko' bisita bat eman zidatela, baina nire asmoa bete behar nuela eta nik neuk lurrean egitea aukeratu nuen lana egin behar nuela. Argizko izakiak gogorarazi zidan nire asmoa maitasunaz, errukiaz eta horiek lurrean adierazteko moduaz gehiago ikastea zela, eta nire lana beste pertsona batzuei ahal nuen guztian laguntzea zela. Neuk aukeratu nuen hau. Eta esan zidan argiaren mundura itzuliko zela denbora gutxian. Inoiz ez ahaztu, egia esan, ez dago denborarik, betierekotasuna bera besterik ez, zioen.
Hurrena, itzuli nintzela jakin nuen, nire gorputza sentituz, olatuak berriro itsasertzera eraman ninduen eta itsasertzetik arrastaka nenbilen eztulka itsas ur asko.
Txikitan, heriotzatik hurbil nuen esperientzia ahaztu zitzaidan, eta haren oroitzapena ez zen handik urte askotara arte itzuli. Hala ere, beti egon da nirekin, eta indarra eman dit nire bizitzako zailtasunei aurre egiteko eta besteei laguntzeko. Nire bizitza profesional osoan lan egin dut besteei modu desberdinetan laguntzeko. Hemezortzi urterekin hasi nintzen adinekoekin, hilzorian zeudenekin, zahartzaroan, fisikoki eta emozionalki gaixorik zeudenekin lanean. HIESa duten pertsonekin eta gaixo mentalekin lan egin nuen. Gero, osasun mentalaren eta gizarte-arretaren arloan lan egin nuen, zailtasun psikologikoak, sozialak, existentzialak, emozionalak eta espiritualak dituzten pertsonen artean, eta beti sentitu nuen nire lana oso esanguratsua zela, baita heriotzatik gertu nuen esperientzia gogoratu aurretik ere. Gaur egun psikosintesi-terapeuta gisa ere lan egiten dut, psikologia transpertsonalaren adar bat dena.
Heriotzatik hurbil dagoen esperientziak ere nire bizitza osoko interesaren oinarriak ezarri zituen: paranormala, mistikoa, ezohikoa eta izpirituala, oroimena dudanetik izan dudana, urte askoan zergatia jakin gabe. Dimentsio ezezagunak esplorarazi dizkit, galdera askoren erantzunak bilatu eta aurkiarazi dizkit, eta bizitzari, heriotzari eta haien arteko guztiari buruz gehiago ikasten eta besteei laguntzeko modu berriak bilatzen etengabe ahalegindu naiz, horiek baitira bizitzan egin ditzakegun gauzarik esanguratsuenak. Azkenean, heriotzatik hurbil zegoen esperientziak bai bizitzen bai hiltzen irakatsi zidan. Eta horretan jarraitzen du.
Testuinguruari buruzko informazioa:
Genero: femeninoa
HHE gertatu zen data: 1974ko uda
HHE Elementuak:
Zure esperientziaren unean, izan al zen zure bizitza mehatxatu zuen gertaerarik? Bai itotzeko gertu Bizitza mehatxatzen duen gertaera, baina ez heriotza klinikoa. Itotzeko zorian egon nintzen ozeanoan bainatzen ari nintzela.
Nola ikusten duzu zure esperientziaren edukia? Nahastea
Esperientziak honako hauek barne hartu zituen: Gorputzetik kanpoko esperientzia.
Zure gorputzetik aparte sentitu zara? Bai 'Adimen' hutsa, 'kontzientzia' hutsa, mugarik eta mugarik gabea. Ni eta argiaren munduan aurkitu nituen izakiak (ikusi goian) egiten ari ginen substantzia argi-kontzentrazio bat bezalakoa zen. Argia ginen, baina inguratzen gaituzten beste gauza eta izakien dentsitate desberdina genuen.
Zein unetan egon zinen zure kontzientzia eta alerta maila gorenean? Inoiz baino erne eta zabalduago. Egia esan, denaz baleki bezala zen. Ezagutza osoa eta osoa. Kontzientzia osoa, osoa.
Denbora bizkortu edo moteldu egin zen? Bazirudien dena aldi berean gertatzen ari zela; edo denbora gelditu egin zen edo esanahi oro galdu. Ez dago denborarik. Lekurik gabe. Betikotasuna. Amaigabea.
Tunel batetik pasa zen edo zeharkatu egin zuen? Argiaren mundura iritsi baino lehen, iluntasun batetik igaro nintzen. Une hartan, ordea, ez nekien zeharkatzen ari nintzena tunel bat zenik. Ez zitzaidan axola. Argia lortu nahi nuen. Beraz, uste dut ez nintzela konturatu.
Hildakoren bat (edo bizirik) aurkitu zenuen edo horren berri izan zenuen? Bai, lehen deskribatua.
Esperientziak barne hartu zituen: Iluntasuna
Esperientzia barne: Argia
Naturaz gaindiko argi bat ikusi duzu? Argi bizi bat, dena eta dena zena, guztiaren eta guztien esentzia. Ez bakarrik 'ikusi nuen argi hau, nik, aurkitu nituen beste izaki guztiak, eta leku honetan dena zen argi hau. Uste dut hau dela irakaspen eta tradizio espiritual eta erlijioso askok deskribatu dutenaren oinarria: bat izatea guztiarekin. Dena bere esentzian argi horretan baldin badago, orduan dena bat da benetan, eta hori da esperimentatu nuena. Argi bizia, dena eta dena zena, guztiaren eta guztien esentzia. Ez bakarrik 'ikusi nuen argi hau, nik, aurkitu nituen beste izaki guztiak, eta leku honetan dena zen argi hau. Uste dut hau dela irakaspen eta tradizio espiritual eta erlijioso askok deskribatu dutenaren oinarria: bat izatea guztiarekin. Dena bere esentzian argi horretan baldin badago, orduan dena bat da benetan, eta hori da esperimentatu nuena.
Esperientziak honako hauek barne hartu zituen: Paisaia edo hiria.
Naturaz gaindiko beste munduren batean sartu zela zirudien? Argi eta garbi mistikoa edo naturaz gaindikoa den erresuma da. Ez dut beste 'mailarik' ezagutzen HHEn egon nintzen leku honetan.
Esperientziak barne hartu zuen: Emozio-kutsu handia.
Zer emozio sentitu zenituen esperientzian? Bake osoa eta sakona, poz ikaragarria, askatasun-sentsazio gorena, dena barne hartzen duen baldintzarik gabeko maitasuna, batez ere maitasuna. Deskribatzeko moduko hitzik ez duen maitasuna. Tristura eta atsekabe sakona ere bai, itzultzean eta argiaren mundua uztean.
Esperientziak barne hartu zituen: Ezagutza bereziak.
Bat-batean dena ulertu zuela zirudien? Unibertsoari buruzko guztia Nire helburu pertsonala maitasunari buruz ikastea zen, baita hori lurrean adierazteko modu guztiei buruz ere, eta beste pertsona batzuei ahal nuen guztian laguntzea. Nolabait ere, uste dut guztion benetako bizi-helburua dela, bereziki maitasunari buruz ikastea eta hori adieraztea. Maitasuna bakarrik da benetakoa. Gainerako guztia desagertzen denean, maitasuna bakarrik geratuko da.
Esperientziak honako hauek barne hartu zituen: Bizitza berrikustea.
Zure iraganeko eszenak itzuli zaizkizu? Nire iragana nire aurretik pasatu zen, nire kontroletik kanpo. Lehen deskribatua.
Esperientziak barne hartu zituen: Etorkizuneko ikuspegia
Etorkizuneko eszenak iritsi zaizkizu? Munduaren etorkizuneko eszenak Badakit gertatutakoak eta itzuliko banintz ezagutuko nituzkeen pertsonak erakutsi zizkidatela, baina zoritxarrez, edo zorionez, denak ahaztu ditut. Batzuetan, nire bizitzan gauzak gertatzen direnean eta aurretik fisikoki inoiz ezagutu ez ditudan pertsonak ezagutzen ditudanean, 'ezagutzen' eta 'gogoratzen' ditut.
Muga batera edo itzulerarik gabeko puntu batera iritsi zara? Zeharkatzen uzten ez zidaten hesi batera iritsi nintzen, edo neure borondatearen kontra itzuli ninduten. Esperientziaren zati hori "praktikoena" izan zen. Argiak atzera egin behar zuela esan zidan, eta nik ezetz. Gogoan dut hemen izakiak haur bat bezala tratatzen ninduela, haur bat nintzela, baina zentzu espiritualean haur bat eta zentzu espiritualean heldu bat izatea bezala zen.
Irribarre egin zidan eta irmotasunez baina samurtasunez esan zidan: Egin behar duzu. Hau zure lana da. Hau zure zatia da. Egin behar duzu. Nik neuk aukeratu nuela gogoratu zidan. Eta ume bat bezala jokatu nuen, uko egin nion. Nire HHEa gogoratu nuenetik, Lurreko bizitzara itzultzeko errefusa hau ere gogoratu nuen, eta geroztik nire bizitzan izan ditudan arazo eta zailtasun existentzial eta emozional askoren oinarria zela konturatu nintzen. Terapian lan egin behar izan nuen, eta, azkenean, itzultzea onartu nuen puntura iritsi nintzen. Nik neuk aukeratu nuen, heriotzatik gertuko esperientzian inoiz egin ez nuen zerbait.
Jainkoa, Espiritualtasuna eta Erlijioa:
Zein zen zure erlijioa zure esperientziaren aurretik? Liberala Bat ere ez (judua)
Zein da zure erlijioa orain? Liberala Bat ere ez (judua)
Zure balio eta sinesmenetan aldaketarik izan al zenuen zure esperientziaren ondorioz? Bai, benetan ez dakit zertan haziko nintzatekeen ume nintzenetik izan nuen esperientziarik gabe. Baina nahiko ziur nago esperientziak bihurtu nauela joera espiritualak dituen pertsona, dogma edo erritual erlijiosoetarako aurretiko inolako baldintzarik ez duena. Berraragitzea bezalako kontzeptuetara ere oso irekia egin nau, eta ekialdeko irakaskuntza eta praktika espiritualek gehiago erakartzen naute mendebaldekoek baino, eta espiritualtasun esperientzialak gehiago, sinesmen edo irakaspen intelektualek baino.
Esperientziak honako hauek barne hartu zituen: Izaki supernaturalen presentzia.
HHEren ondoren:
Zaila izan zen esperientzia hitzez adieraztea? Bai. Nire esperientziaren garaian, nik bost urte nituen eta ez neukan hitzez adierazteko hiztegirik. Orain ere zaila da adierazten, esperientzia hori gure esna-kontzientzia arruntaren beste erresuma batean gertatzen baita, hitzak aplikatzen ez diren erresuma batean. Giza eta lurreko komunikabideak dira. Tartean dauden esperientzia eta sentimendu motak deskribatzeko hiztegirik ere ez dago, eta, beraz, ia asmatu egin behar da.
Ba al duzu dohain psikikorik, ez arruntik, edo beste dohain berezirik, bere esperientziaren ondoren, aurretik ez zenuena? Bai. Esperientziaren ondoren, nolabaiteko "ikuspen" bat hartu nuen, eta horrek aukera eman zidan pertsonen kanpoko itxuratik harantzago eta harantzago ikusteko, haien oinazeak, desioak, beharrak eta irrika ezkutuak, ezkutuko agendak eta bizitza subkontzienteko estrategiak ikusiz. 'Trebetasun' horrek arazo dezente eman dizkit, harekin bizitzen eta ongi erabiltzen ikasi dudan arte. Batzuetan amets prekognitiboak eta intuiziozko "ezagutza" asko ditut.
Ba al dago zure esperientziaren zati bat edo batzuk zuretzat bereziki esanguratsuak direnak? Okerrena heriotzaren beldurra zen, esperientzia hasi baino lehen eta itzultzean. Onena izan zen bizitza errebisioan izan nuen argizko izakiarekin topo egitea. Niretzat garrantzitsuena izan zen, inoiz ez.
Inoiz partekatu duzu esperientzia hau beste batzuekin? Bai. Oso bestelakoa da, liluratik, jakin-minetik eta zirrara sakoneko sentimendutik, sinesgaiztasunetik, beldurretik eta arbuiatzeraino. Jakina, esperientzia eta haren ondorioak hobeto ulertzen dituztenak HHE duten beste pertsona batzuk dira, baina sarritan oso esanguratsua iruditu zait gaixo dauden pertsonekin partekatzea, agian baita hilzorian daudenekin ere, baita heriotzaren beldur diren pertsonekin ere, eta hori uste dut. Mendebaldeko gizartean beldur handia dela ohartu naiz.
Zure bizitzako uneren batean, zerbaitek erreproduzitu al du esperientziaren zatiren bat? Bai. Lan sakona egin dut autoesplorazioan, meditazioan, ezohiko argi eta bake esperientzia espontaneoetan, hurbileko eta maitasunezko harremanetan gertatzen diren esperientzietan.
Zure esperientziari buruz beste zerbait gehitzea gustatuko litzaizuke? Heriotzatik gertuko esperientziak heriotzarekin aurrez aurre jartzen gaitu eta, ondorioz, bizitzarekin aurrez aurre jartzen gaitu. Bizitza eta heriotza elkarri lotuta daude, bata bestearengandik ezin bereizizko zatia dira. Bizitzen ikastea hiltzen ikastea da, eta hiltzen ikastea bete-betean bizitzen ikastea. Heriotzaren beldur garen bitartean, bizitzaren beldur izango gara. Hiltzeko beldur bagara, benetan bizitzeko beldur ere bagara.
Zure esperientzia jakinarazten laguntzeko beste galderarik egin al dezakegu? Zuk esperientzia hau izateko arrazoirik izan zela uste duzu? Bai. Uste dut mundu osoan HHE duten pertsona asko eragina izaten ari direla eta egungo garaietako kontzientzia kolektiboa aldatzen ari dela. Ulermen unibertsalaren, batasun unibertsalaren, gizatasunaren eta gupida unibertsalaren, maitasun unibertsalaren ikuspegia ematen ari dira, gure garaian oso beharrezkoak diren gauzak.